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孩子健康聰明就要這樣吃

孩子健康聰明就要這樣吃

～ 健腦益智。護眼明目。補鈣增高。增進食慾。腸胃消化。增強免疫力 ～
【孩子健康聰明就要這樣吃】
～對孩子成長發育最有幫助的70道變化料理～

食材營養活用常識讓你成為聰明媽媽
好吃又好看的營養食譜讓孩子不挑食

作者簡介

鄭碧君 (Alice)

22歲：在完全不懂做菜的情況下投入美食圖文書編輯的工作，並一頭栽入，無可自拔！
28歲：為了兩個女兒的成長，毅然回歸家庭，並開始學習料理三餐。從此，為家人烹調一桌五彩繽紛的健康美味，成了最大的紓壓「休閒活動」。
35歲：將自家孩子最愛的菜色搬出來，從為人編書的角色，搖身一變成了食譜作者，圓了多年來的夢想。

作者鄭碧君7年來用心專研孩子愛吃的菜，從色香味俱全，到營養均衡，全方位的孩子成
長食譜，兼具美味營養好看又好吃，聰明的媽媽們一定要學會。

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